Skip to main content

Posts

Showing posts with the label safety talk

Apa itu bisinosis dan apa penyebabnya

Bisinosis adalah penyakit paru atau gangguan pernapasan yang terkait pekerjaan. Penyakit ini umumnya menyerang pekerja yang berada di industri pengolahan kapas, rami, atau lenan (buruh pabrik tekstil). Kondisi ini juga dikenal dengan nama Monday fever, brown lung disease, mill fever, atau cotton worker’s lung. Jumlah kasusnya dilaporkan menurun pada beberapa negara Eropa, namun justru meningkat secara global. Penyakit ini umumnya tidak terjadi pada industri yang mengolah kapas yang telah diproses menjadi bahan, benang, atau produk lain. Di Amerika Serikat, bisinosis terjadi hampir ekslusif pada orang-orang yang bekerja dengan kapas yang belum diolah. Orang-orang yang membuka bal kapas saat tahap pertama pengolahan memiliki risiko yang paling tinggi untuk terkena penyakit ini. Terdapat juga jenis bisinosis yang disebut grain worker’s lung yang muncul pada orang-orang yang bekerja dengan gandum. BACA JUGA 6 Jenis Penyakit Paru akibat kerja dan gejalanya Waspada bahaya asbestosis Mengenal...

Tips menghindari hepatitis

Hepatitis adalah peradangan pada hati atau liver. Hepatitis bisa disebabkan oleh infeksi virus, bisa juga disebabkan oleh kondisi atau penyakit lain, seperti kebiasaan mengonsumsi alkohol, penggunaan obat-obatan tertentu, atau penyakit autoimun. Jika disebabkan oleh infeksi virus, hepatitis bisa menular. Hepatitis merupakan penyakit yang diakibatkan oleh virus. Gejalanya adalah peradangan atau pembengkakan pada hati. Penyakit hepatitis yang kita ketahui ada 5 macam, yakni hepatitis A, B, C, D dan E. Perbedaannya hanya terletak pada virus yang menginfeksinya. Penderita hepatitis sering tidak menyadari terjangkit penyakit ini. Namun begitu, pencegahan hepatitis bisa dilakukan dengan mudah. BACA JUGA Sudahkan kalian mengetahui apa itu LOTO ? 7 Tips membangun budaya keselamatan dan kesehatan kerja Mengetahui jenis, fungsi dan cara penggunaan APAR Rajin mencuci tangan Rupanya mencegah penyakit hepatitis bisa dilakukan dengan rajin mencuci tangan. Pasalnya, cuci tangan mampu membunuh virus p...

Sudahkah Kalian Mengetahui LOTO

Sebelum memahami LOTO mari kita mengenal sumber bahaya terlebih dahulu. Sumber bahaya dapat bersumber dari berbagai aspek seperti listrik, energi kinetik/ mekanis yang dihasilkan oleh gerak seperti roda gaya atau roda yang berputar, ada juga energi potensial dan steam atau uap yang bertekanan, ada juga mesin atau peralatan yang menggunakan kekuatan cairan untuk menghasilkan kerja, selain itu dapat juga bersumber dari mesin atau peralatan yang menggunakan gas/ udara bertekanan untuk menghasilkan kerja lalu gas dan bahan kimia berbahaya (bertekanan). Apa itu LOTO Mulai dari menciptakan lingkungan kerja yang selamat dengan menghilangkan sama sekali bahaya, dan selalu melakukan praktek kerja yang selamat jangan lupa unuk menambahkan LOCK OUT dan TAGOUT Lock Out Tag Out merupakan sistem pengamanan dalam bekerja dengan mematikan sumber energi, menguncinya (Lock) dan memberikan tanda (Tag).  BACA JUGA Mengetahui jenis, fungsi dan cara pemakaian APAR Pengertian, Jenis dan Cara pelaksanaan ...

7 Tips Membangun Budaya Keselamatan Di Lingkungan Kerja

Budaya keselamatan sebagai interelasi dari 3 komponen, yakni phsycological (person), behavioral (job) dan sistem (organization). Maknanya, ada tiga factor pembentuk budaya keselamatan, yakni karyawan, tugas dan organisasi. Harus dipahami, budaya keselamatan atau safety culture tidak dapat dibuat oleh satu pribadi, tapi harus mengikutsertakan semuanya orang yang berada di dalam perusahaan atau organisasi. Budaya keselamatan harus dikerjakan oleh semua sumber daya yang ada, pada semua jenjang dan bukan hanya berlaku untuk karyawan saja. Menurut Occupational Safety and Health Administration (OSHA), budaya keselamatan dibuat atas loyalitas bersama, mekanisme management keselamatan dan kesehatan kerja (K3) yang oke, dan pemahaman bersama yang mengutamakan keutamaan K3, hingga membuat rutinitas keselamatan kerja yang berkaitan. Manfaat budaya keselamatan pada tempat kerja: Meminimalisir peluang kecelakaan karena kekeliruan/ kelengahan yang sudah dilakukan pribadi Tingkatkan kesadaran akan ba...

Mengetahui Jenis, Fungsi, Cara Penggunaan dan Perawatan APAR

Alat Pemadam Api Ringan atau yang biasa kita sebut APAR adalah alat yang digunakan untuk memadamkan api atau mengendalikan kebakaran kecil. Alat Pemadam Api Ringan (APAR) pada umumnya berbentuk tabung yang diisikan dengan bahan pemadam api yang bertekanan tinggi. Dari segi aspek Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3), APAR merupakan peralatan wajib yang harus dilengkapi oleh setiap perusahaan dalam mencegah terjadinya kebakaran yang dapat mengancam keselamatan pekerja dan aset perusahaan. Sebagai petugas HSE sangat penting untuk mengetahui APAR dengan detail. Jenis dan Fungsi APAR (Alat Pemadam Api Ringan) Berdasarkan bahan pemadam api yang digunakan, APAR (Alat Pemadam Api Ringan) dapat digolongkan menjadi beberapa jenis. Terdapat 4 jenis APAR yang paling umum digunakan, yaitu : Alat Pemadam Api (APAR) Air / Water APAR jenis ini berisi air. APAR Air ini merupakan jenis APAR yang paling Ekonomis dan cocok untuk memadamkan api yang disebabkan oleh bahan-bahan padat non-logam seperti kerta...

Pengertian, Jenis dan pelaksanaan Inspeksi K3

Inspeksi K3 merupakan salah satu program keselamatan dan kesehatan kerja di tempat kerja untuk megurangi potensi bahaya dan meminimalisir resiko yang terjadi, berikut adalah ulasan mengenai inspeksi K3. PENGERTIAN INSPEKSI K3 Pada Kamus Besar Bahasa Indonesia secara terminologi bahwa inspeksi adalah pemeriksaan dengan seksama; pemeriksaan secara langsung tentang pelaksanaan peraturan, tugas. Inspeksi K3 adalah suatu upaya untuk memeriksa atau mendeteksi semua faktor (peralatan, proses kerja, material, area kerja, prosedur) yang berpotensi menimbulkan cedera atau PAK, sehingga kecelakaan kerja ataupun kerugian dapat dicegah atau diminimalkan. TUJUAN INSPEKSI K3 Memeriksa apakah pelaksanaan program K3 atau standar K3 sudah berjalan efektif atau belum. Mendapatkan pemahaman lebih lanjut tentang pekerjaan dan tugas. Mengidentifikasi bahaya yang ada di area kerja dan bahaya tersembunyi. Menemukan penyebab bahaya. Merekomendasikan tindakan perbaikan untuk mengendalikan bahaya. Memantau langk...

Cara menjaga kesehatan mata saat menggunakan smartphone

Menatap ponsel atau tablet selama berjam-jam bisa mengganggu kesehatan mata. Sejumlah ponsel tawarkan fungsi dark mode. Apakah ini bisa jadi solusi? Menatap telepon selular atau komputer sangat melelahkan mata. Pada dasarnya, berfokus pada objek yang sama, menatap ke satu arah secara terus-menerus dan dalam jarak sama dapat membawa efek buruk pada otot-otot mata, dan bisa merusak penglihatan. Profesor Chris Lohmann yang bekerja di rumah sakit Universitas Teknik München, Jerman, mengatakan kebiasaan ini meningkatkan risiko berkurangnya ketajaman penglihatan jarak jauh. "Biasanya, kita mengedipkan mata setiap 10 detik. Tapi jika menatap layar, kita hanya kedip setiap 30 atau 40 detik," ujar Profesor Chris Lohmann. Berkurangnya refleks berkedip membuat mata lelah. Lapisan air mata terkoyak, dan mata mulai terasa gatal atau kering. Mata pun kehilangan kemampuan untuk berfokus. BACA JUGA Manfaat puasa untuk kesehatan lambung Horny goat weed untuk mengatasi impotensi Hati-hati sayu...

Mengenal Gejala Dini Penyakit Kanker Pada Anak

Tumor ganas atau sering dikenal dengan kanker merupakan pertumbuhan jaringan atau sel yang tidak terkendali, bertambah, terus tumbuh, tidak bisa mati atau immortal. Bahkan sel kanker tersebut juga bisa menyusup ke jaringan sekitar serta membentuk anak sebar. Dari sekian banyak jenis kanker, terdapat beberapa jenis kanker yang rentan menyerang anak-anak. Dimana kanker anak tersebut biasanya menyerang anak di bawah usia 18 tahun ataupun yang masih berada di dalam kandungan. Terdapat enam jenis kanker yang rentan menyerang usia anak-anak. Adapun enam jenis kanker tersebut sesuai kasus dari urutan tertinggi yaitu leukimia, retinoblastoma, osteosarkoma, limfoma maligna, karsinoma nasofaring dan neuroblastoma. BACA JUGA Manfaat puasa ramadhan untuk lambung Horny goat weed untuk mengatasi impotensi Diagnosa penyakit akibat kerja Tanda dan Gejala Kanker Pada Anak  Perlu anda ketahui bahwa kanker pada anak lebih sulit terdeteksi dibandingkan pada orang dewasa. Sebab anak-anak belum bisa men...

Hati-hati dan wajib waspadai 3 jenis nyamuk ini

Nyamuk merupakan salah satu binatang berukuran kecil yang bisa menyebabkan berbagai penyakit mematikan yang ditularkan melalui vektor. Bahkan nyamuk termasuk di antara binatang paling mematikan di dunia, ada beberapa jenis nyamuk yang bertindak sebagai vektor untuk menularkan penyakit berbeda pula. Inilah beberapa jenis penyakit yang disebabkan oleh nyamuk dan gejalanya. Demam Berdarah Dengue (DBD) Demam Berdarah Dengue adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk yang terjadi di daerah tropis dan subtropis di dunia. Untuk demam berdarah ringan, maka ia akan menyebabkan demam tinggi dan gejala seperti flu. Sementara untuk demam berdarah yang parah, ia bisa menyebabkan pendarahan serius, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba (syok) dan bahkan kematian. Memasuki musim penghujan seperti saat ini, sangat banyak penyakit yang memungkinkan untuk berkembang bersamaan dengan tingginya curah hujan, salah satunya adalah demam berdarah dengue. Dengan banyaknya genangan yang terbentuk dari penam...

Tips Sehat di bulan puasa ramadhan selama pandemi

Selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan, biasanya ada beberapa masalah kesehatan yang biasa dihadapi. Masalah kesehatan tersebut biasanya muncul karena tubuh kita kekurangan serat, air dan terlalu banyak mengkonsumsi gorengan. Selama bulan puasa tentu pola makan kita akan berubah sehingga sangat perlu disiasati dengan benar agar tubuh tetap sehat dan bisa menjalankan aktivitas disiang hari. cara mudahnya adalah dengan menjalankan pola hidup sehat Puasa terkadang sering dijadikan alasan untuk tidak bekerja dengan maksimal karena lemas, mengantuk, lesu dan lain sebagainya sehingga menurunkan produktivitas kerja sehari-hari. Selain itu, kondisi tersebut juga muncul akibat perilaku yang tidak sehat yang dilakukan tanpa sadar menjadi kebiasaan selama berpuasa. BACA JUGA Hati-hati kandungan sayuran ini beracun Waspada terhadap cuaca panas Waspada stress akibat kerja Seperti kebiasaan makan sahur yang banyak, makan berlebih ketika berbuka, kurangnya asupan buah dan sayur. Agar lancar dalam m...

3 Manfaat puasa ramadhan untuk kesehatan lambung

Ramadhan merupakan bulan suci yang dinantikan umat Islam di seluruh dunia. Selama sebulan, mereka harus mampu menahan godaan makan, minum, emosi, hingga berhubungan seksual. Orang-orang yang sudah menginjak akil balig termasuk yang wajib menjalankan puasa meski anak-anak sudah dilatih agar mampu beradaptasi di kemudian hari. Uniknya, puasa yang berlangsung selama Ramadhan diketahui memberikan berbagai dampak yang bagus untuk kesehatan. Sejumlah studi mengungkap bila puasa selama sebulan meningkatkan stamina tubuh hingga mengurangi risiko penyakit ringan maupun berat seperti hipertensi dan diabetes. BACA JUGA Hati-hati kandungan sayuran ini beracun Waspada stress akibat kerja Penyebab kanker akibat kerja Dampak positif dari puasa Ramadhan pun dirasakan lambung, salah satu bagian sistem cerna terpenting manusia. Sebagian besar orang mengira berpuasa hanya akan memperparah maag atau kenaikan asam lambung, sementara faktanya ibadah tersebut memberikan manfaat seperti: Menurunkan risiko ken...

Penyebab kanker akibat pekerjaan

Kanker merupakan sebuah penyakit tumor ganas yang dapat menyerang organ ataupun jaringan tubuh. Kanker dapat terjadi di berbagai bagian tubuh seperti paru, pankreas, mata, otak, kulit, syaraf, darah dan sebagainya. Meskipun kanker tidak memiliki gejala secara spesifik namun biasanya para penderita kanker akan mengeluhkan hal-hal sebagai berikut: Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas Demam yang berkepanjangan Merasakan lelah berkepanjangan Rasa nyeri Perubahan warna kulit menjadi lebih gelap, atau lebih kuning atau lebih merah. Diare atau sulit BAB yang berkepanjangan. dan gejala-gejala lainnya. BACA JUGA Stress akibat kerja Apa itu benzene, toulene, dan xyelene Tips keselamatan berkendara Sebagaian besar penderita kanker adalah usia dewasa dengan berbagai macam faktor penyebab. Banyak orang mengganggap penyakit kanker merupakan sebuah penyakit yang memilik risiko dari keturunan atau genetik, faktor kebiasaan dan gaya hidup dan faktor yang tidak diketahui penyebabnya. Namun pada k...

Waspada terhadap cuaca panas

Beberapa waktu ini cuaca di beberapa daerah di Indonesia seperti Jawa, Nusa Tenggara dan Sulawesi terasa sangat terik. Bahkan BMKG menyebutkan suhu pada tanggal 20 Oktober 2019 tercatat mencapai 38,8°C di Stasiun Meteorologi Hassanudin. Makassar. Kondisi yang sama juga dirasakan di Jakarta. Tanggal 21 Oktober lalu suhu Jakarta tercatat mencapai 36,5°C. Menurut BMKG, hal ini disebabkan oleh gerakan semu matahari dari khatulistiwa ke arah selatan yang menyebabkan radiasi matahari yang diterima di wilayah tersebut relatif menjadi lebih banyak, sehingga meningkatkan suhu udara pada siang hari. Hal ini tentu berpengaruh pada kondisi tubuh terutama masyarakat yang bekerja di luar ruangan dan langsung terpapar cuaca panas. Dampak Kesehatan Serius Mungkin banyak yang belum mengetahui, cuaca panas dapat menyebabkan kondisi serius bagi kesehatan. Di bawah ini beberapa penyakit terkait panas. Heat Rash adalah ruam atau iritasi kulit yang disebabkan oleh keringat berlebih saat cuaca panas dan lem...

Waspada stress akibat kerja

Beratnya beban kerja ternyata bukan sebab utama stres pada kebanyakan pekerja. Kelelahan psikologis saat kerja bukan pula semata-mata karena olok-olok antara pekerja atau karyawan. Penyebab stres kerja, menurut penelitian baru-baru ini seperti dilansir MedicalDaily, lebih dikarenakan ketidakadilan di tempat kerja, lingkungan kerja, dan atasan atau pimpinan  yang terus-menerus tidak puas Pengertian stress akibat kerja Stress akibat kerja atau stress kerja adalah respon fisik dan emosional yang berbahaya yang timbul bila tuntutan pekerjaan tidak sesuai dengan kemampuan atau kebutuhan pekerja (NIOSH). Definisi lain menyatakan bahwa stress merupakan respon fisiologik, psikologik dan perilaku dari seseorang untuk mencari penyesuaian terhadap tekanan internal dan eksternal. BACA JUGA Bahaya Benzene, Toulene dan Xylene Tips keselamatan berkendara Tips mencegah hipertensi Faktor - faktor penyebab Faktor-faktor penyebab timbulnya masalah stress kerja dapat dikelompokkan menjadi : lingkungan...