Skip to main content

Posts

Showing posts with the label kesehatan kerja

Strategi Efektif dalam Meningkatkan Keselamatan Kerja

Keselamatan kerja adalah aspek penting yang tidak boleh diabaikan di lingkungan kerja manapun. Karyawan yang merasa aman dan terlindungi akan lebih produktif dan berkontribusi positif terhadap kesuksesan perusahaan. Oleh karena itu, mengembangkan strategi efektif untuk meningkatkan keselamatan kerja menjadi prioritas utama bagi setiap perusahaan. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa strategi yang dapat diimplementasikan untuk mencapai tujuan tersebut. 1. Pelatihan Rutin dan Penyegaran Pelatihan keselamatan yang rutin dan berkelanjutan adalah langkah awal yang penting dalam menciptakan budaya keselamatan yang kuat di tempat kerja. Perusahaan harus menyediakan pelatihan kepada semua karyawan, baik yang baru bergabung maupun yang sudah lama bekerja. Pelatihan ini harus mencakup pengenalan terhadap risiko potensial, penggunaan alat pelindung diri (APD), serta prosedur darurat dalam menghadapi situasi berbahaya. 2. Pemantauan dan Evaluasi Rutin Menerapkan sistem pemantauan dan eva...

Apa itu bisinosis dan apa penyebabnya

Bisinosis adalah penyakit paru atau gangguan pernapasan yang terkait pekerjaan. Penyakit ini umumnya menyerang pekerja yang berada di industri pengolahan kapas, rami, atau lenan (buruh pabrik tekstil). Kondisi ini juga dikenal dengan nama Monday fever, brown lung disease, mill fever, atau cotton worker’s lung. Jumlah kasusnya dilaporkan menurun pada beberapa negara Eropa, namun justru meningkat secara global. Penyakit ini umumnya tidak terjadi pada industri yang mengolah kapas yang telah diproses menjadi bahan, benang, atau produk lain. Di Amerika Serikat, bisinosis terjadi hampir ekslusif pada orang-orang yang bekerja dengan kapas yang belum diolah. Orang-orang yang membuka bal kapas saat tahap pertama pengolahan memiliki risiko yang paling tinggi untuk terkena penyakit ini. Terdapat juga jenis bisinosis yang disebut grain worker’s lung yang muncul pada orang-orang yang bekerja dengan gandum. BACA JUGA 6 Jenis Penyakit Paru akibat kerja dan gejalanya Waspada bahaya asbestosis Mengenal...

6 Jenis Penyakit Paru Akibat Kerja dan Gejalanya

Berbagai penyakit dapat timbul dalam lingkungan pekerjaan yang mengandung debu industri, terutama pada kadar yang cukup tinggi, antara lain pneumokoniosis, silikosis, asbestosis, hemosiderosis, bisinosis, bronkitis, asma kerja, kanker paru, dll. Penyakit paru kerja terbagi 3 bagian yaitu:  Akibat debu organik, misalnya debu kapas (Bissinosis), debu padi-padian (grain worker's disease), debu kayu. Akibat debu anorganik (pneumokoniosis) misalnya debu silika (Silikosis), debu asbes (asbestosis), debu timah(Stannosis). Penyakit paru kerja akibat gas iritan, 3 polutan yang paling banyak mempengaruhi kesehatan paru adalah sulfur dioksida (SO2), nitrogen dioksida (NO2) dan ozon (O3) Bila penyakit paru akibat kerja telah terjadi, umumnya tidak ada pengobatan yang spesifik dan efektif untuk menyembuhkannya. Di negara-negara maju, penyakit paru akibat kerja merupakan salah satu penyebab utama kesakitan dan kecacatan, tetapi di negara-negara berkembang, khususnya di Indonesia sampai saat ini ...

Waspada Bahaya Asbestosis

Asbestosis adalah penyakit paru-paru yang disebabkan oleh paparan serat asbes dalam jangka panjang. Gejala asbestosis biasanya baru muncul bertahun-tahun setelah seseorang terpapar serat asbes. Asbes adalah jenis mineral yang umumnya digunakan untuk atap bangunan. Jika masih dalam kondisi baik, asbes tidak berbahaya bagi kesehatan. Tetapi bila sudah rusak, asbes dapat mengeluarkan debu halus yang mengandung serat asbes. Debu yang mengandung serat asbes rentan terhirup oleh manusia. Jika sampai terhirup, serat asbes dapat menyebabkan kerusakan secara bertahap pada paru-paru dan menimbulkan sejumlah gejala, salah satunya sesak napas. Penyebab Asbestosis Penyakit asbestosis terjadi saat seseorang tidak sengaja menghirup debu yang mengandung serat asbes secara terus menerus. Serat asbes tersebut selanjutnya terperangkap di dalam kantong udara dalam paru-paru (alveoli) dan membentuk jaringan parut, sehingga paru-paru menjadi kaku. Paru-paru yang kaku menyebabkan organ tersebut tidak dapat m...

Tips Sehat di bulan puasa ramadhan selama pandemi

Selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan, biasanya ada beberapa masalah kesehatan yang biasa dihadapi. Masalah kesehatan tersebut biasanya muncul karena tubuh kita kekurangan serat, air dan terlalu banyak mengkonsumsi gorengan. Selama bulan puasa tentu pola makan kita akan berubah sehingga sangat perlu disiasati dengan benar agar tubuh tetap sehat dan bisa menjalankan aktivitas disiang hari. cara mudahnya adalah dengan menjalankan pola hidup sehat Puasa terkadang sering dijadikan alasan untuk tidak bekerja dengan maksimal karena lemas, mengantuk, lesu dan lain sebagainya sehingga menurunkan produktivitas kerja sehari-hari. Selain itu, kondisi tersebut juga muncul akibat perilaku yang tidak sehat yang dilakukan tanpa sadar menjadi kebiasaan selama berpuasa. BACA JUGA Hati-hati kandungan sayuran ini beracun Waspada terhadap cuaca panas Waspada stress akibat kerja Seperti kebiasaan makan sahur yang banyak, makan berlebih ketika berbuka, kurangnya asupan buah dan sayur. Agar lancar dalam m...

3 Manfaat puasa ramadhan untuk kesehatan lambung

Ramadhan merupakan bulan suci yang dinantikan umat Islam di seluruh dunia. Selama sebulan, mereka harus mampu menahan godaan makan, minum, emosi, hingga berhubungan seksual. Orang-orang yang sudah menginjak akil balig termasuk yang wajib menjalankan puasa meski anak-anak sudah dilatih agar mampu beradaptasi di kemudian hari. Uniknya, puasa yang berlangsung selama Ramadhan diketahui memberikan berbagai dampak yang bagus untuk kesehatan. Sejumlah studi mengungkap bila puasa selama sebulan meningkatkan stamina tubuh hingga mengurangi risiko penyakit ringan maupun berat seperti hipertensi dan diabetes. BACA JUGA Hati-hati kandungan sayuran ini beracun Waspada stress akibat kerja Penyebab kanker akibat kerja Dampak positif dari puasa Ramadhan pun dirasakan lambung, salah satu bagian sistem cerna terpenting manusia. Sebagian besar orang mengira berpuasa hanya akan memperparah maag atau kenaikan asam lambung, sementara faktanya ibadah tersebut memberikan manfaat seperti: Menurunkan risiko ken...

Cara diagnosa penyakit akibat kerja (PAK)

Penyakit Akibat Kerja (PAK) adalah suatu penyakit atau keadaan kesehatan yang diakibatkan oleh rutinitas pekerjaan atau lingkungan kerja. PAK dapat ditimbulkan dari berbagai faktor contohnya dari faktor pekerjaan itu sendiri, proses kerja, alat kerja yang dipakai, lingkungan kerja dan juga bahan yang dipakai untuk bekerja. Dalam mendiagnosa PAK harus dilakukan 7 langkah diagnosis yang menjadi pedoman. Langkah langkah tersebut adalah : Menentukan diagnosis klinis Dalam mendiagnosis suatu penyakit harus melalui beberapa tahapan yaitu: Anamnesis, yang terdiri dari keluhan utama, riwayat perjalanan penyakit saat ini, riwayat penyakit keluarga, riwayat penyakit dahulu, dan riwayat reproduksi wanita ditanyakan kepada pasien secara lengkap dan mendetail. Suatu anamnesis dapat dilakukan secara autoanamnesis (secara langsung pada pasien) atau pada keluarga, teman kerja dll (alloanamnesis). Pemeriksaan fisik, dilakukan untuk menentukan kelainan suatu sistem atau organ tubuh dengan menggunakan 4 ...

Penyebab kanker akibat pekerjaan

Kanker merupakan sebuah penyakit tumor ganas yang dapat menyerang organ ataupun jaringan tubuh. Kanker dapat terjadi di berbagai bagian tubuh seperti paru, pankreas, mata, otak, kulit, syaraf, darah dan sebagainya. Meskipun kanker tidak memiliki gejala secara spesifik namun biasanya para penderita kanker akan mengeluhkan hal-hal sebagai berikut: Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas Demam yang berkepanjangan Merasakan lelah berkepanjangan Rasa nyeri Perubahan warna kulit menjadi lebih gelap, atau lebih kuning atau lebih merah. Diare atau sulit BAB yang berkepanjangan. dan gejala-gejala lainnya. BACA JUGA Stress akibat kerja Apa itu benzene, toulene, dan xyelene Tips keselamatan berkendara Sebagaian besar penderita kanker adalah usia dewasa dengan berbagai macam faktor penyebab. Banyak orang mengganggap penyakit kanker merupakan sebuah penyakit yang memilik risiko dari keturunan atau genetik, faktor kebiasaan dan gaya hidup dan faktor yang tidak diketahui penyebabnya. Namun pada k...

Hati - hati kandungan sayuran ini beracun

Adakah di antara kita yang ingin mengalami foodborne disease? Tentunya Kita ingin selalu Kerja Bersama Sehat Bersama. Untuk mewujudkan kondisi tersebut terus-menerus, kita perlu memahami bahan pangan yang memiliki kandungan toksin. Kacang Almond Pahit Terdapat dua jenis kacang almond, yaitu pahit dan manis, di mana keduanya memiliki amygdalin, senyawa kimia yang dapat berubah menjadi sianida. Hal yang perlu diperhatikan, kacang almond pahit memiliki jumlah amygdalin yang lebih tinggi, sedangkan kacang almond manis aman untuk dimakan. Mengkonsumsi almond pahit yang tidak diolah dapat menyebabkan kram, mual, dan diare. Daun Mangga Daun mangga mengandung urushiol, racun yang serupa dengan tanaman jelatang. Jika Anda memiliki alergi yang parah terhadap jelatang, maka menggigit mangga pun dapat menyebabkan reaksi parah dengan pembengkakan, ruam, dan bahkan masalah pernapasan. BACA JUGA Waspada terhadap cuaca panas Inilah penyebab stress akibat kerja Apa itu BTX bukan BTS Biji Apel Biji apel...

Waspada terhadap cuaca panas

Beberapa waktu ini cuaca di beberapa daerah di Indonesia seperti Jawa, Nusa Tenggara dan Sulawesi terasa sangat terik. Bahkan BMKG menyebutkan suhu pada tanggal 20 Oktober 2019 tercatat mencapai 38,8°C di Stasiun Meteorologi Hassanudin. Makassar. Kondisi yang sama juga dirasakan di Jakarta. Tanggal 21 Oktober lalu suhu Jakarta tercatat mencapai 36,5°C. Menurut BMKG, hal ini disebabkan oleh gerakan semu matahari dari khatulistiwa ke arah selatan yang menyebabkan radiasi matahari yang diterima di wilayah tersebut relatif menjadi lebih banyak, sehingga meningkatkan suhu udara pada siang hari. Hal ini tentu berpengaruh pada kondisi tubuh terutama masyarakat yang bekerja di luar ruangan dan langsung terpapar cuaca panas. Dampak Kesehatan Serius Mungkin banyak yang belum mengetahui, cuaca panas dapat menyebabkan kondisi serius bagi kesehatan. Di bawah ini beberapa penyakit terkait panas. Heat Rash adalah ruam atau iritasi kulit yang disebabkan oleh keringat berlebih saat cuaca panas dan lem...

Waspada stress akibat kerja

Beratnya beban kerja ternyata bukan sebab utama stres pada kebanyakan pekerja. Kelelahan psikologis saat kerja bukan pula semata-mata karena olok-olok antara pekerja atau karyawan. Penyebab stres kerja, menurut penelitian baru-baru ini seperti dilansir MedicalDaily, lebih dikarenakan ketidakadilan di tempat kerja, lingkungan kerja, dan atasan atau pimpinan  yang terus-menerus tidak puas Pengertian stress akibat kerja Stress akibat kerja atau stress kerja adalah respon fisik dan emosional yang berbahaya yang timbul bila tuntutan pekerjaan tidak sesuai dengan kemampuan atau kebutuhan pekerja (NIOSH). Definisi lain menyatakan bahwa stress merupakan respon fisiologik, psikologik dan perilaku dari seseorang untuk mencari penyesuaian terhadap tekanan internal dan eksternal. BACA JUGA Bahaya Benzene, Toulene dan Xylene Tips keselamatan berkendara Tips mencegah hipertensi Faktor - faktor penyebab Faktor-faktor penyebab timbulnya masalah stress kerja dapat dikelompokkan menjadi : lingkungan...